Stäng
Logotyp för Karlskoga kommun

Strandbadets utbud

I badhuset finns det fyra bassänger. Två av bassängerna är 25 meter långa, varav en bassäng har hopptorn och en djup del. Det finns även en grund undervisningsbassäng med 31-32 grader varmt vatten och en plaskbassäng.

Förutom bassänger finns det även ett gym, Träningspasset som är utrustad med ett varierat utbud av träningsmaskiner, allt från fria vikter till olika motionsmaskiner. Gymbesökare under 16 år behöver ha en målsman med sig för att träna.

Aqua Float

Passet innehåller balans, styrka och stretchövningar samt konditionsträning. Du tränar på en floatingbräda i vår djupa bassäng tillsammans med vår instruktör Amelia Perkiö Sääf. Du tränar i badkläder och ska vara simkunnig.

Tillfällen hösttermin 2022

Måndagar vecka 34 - vecka 50
Klockan 19.00 - 20.00 i hoppbassängen.

Anmälan och avbokning

Anmälan och avbokning sker via bokningssystemet. Det finns 10 platser tillgängliga per pass. 

Pris

Priser för Aqua Float
Vid köp av kort inkluderas även entré till djupvattenträning och vattengymnastik

Typ av kort/entré

Pris

Enkel entré

80 kronor

10-kort (giltighetstid ett år)

700 kronor

Babysim

Med babysim får du en möjlighet att introducera ditt barn för vatten. Tidig vattenvana har visat sig ha fördelar senare i livet när barnet ska börja lära sig simma. Vi höjer temperaturen i bassängen och ni får en mysig, lärorik och minnesvärd stund tillsammans.

Vanligtvis är temperaturen i undervisningsbassängen 31-32 grader men i samband med babysim och minisim höjs den till 33-34 grader.

Det är viktigt att tänka på att bebisarna ska bada i badblöja alternativt badbyxa med resår i midja samt ben. Badblöja finns att köpa här hos oss.

Tillfällen hösttermin 2022

Passtillfällen hösten 2022, omgång 1: vecka 34-41 och omgång 2: vecka 43-50

Dag och period

Tid

Måndagar


13.40 - 14.10 nybörjargrupp
14.10 - 14.40 nybörjargrupp
14.40 - 15.10 fortsättningsgrupp

Torsdagar

17.10 - 17.40 nybörjargrupp

17.40 - 18.10 fortsättningsgrupp

Anmälan

Anmälan för omgång 1 görs från 8 augusti med start kl 08.00 via bokningssystemet.

Anmälan för omgång 2 görs från 10 oktober med start kl 08.00 via bokningssystemet.

Max 12 barn per grupp. Från 4 månader till 2 år. Anmälan är bindande.

Fortsättningsgrupp

För att få vara med i fortsättningsgrupp ska ni ha gått en nybörjargrupp eller så ska barnet vara ett år.

Pris


850 kronor för åtta stycken tillfällen, inkluderat leksak och diplom.

Barnkalas

Välkommen att boka ert barnkalas på Strandbadet.

För att boka kalas gäller följande:

  • En badande vuxen på fyra barn.
  • Max 16 barn.
  • Boka barnkalaset senast sju dagar innan tillfälle.

Bokningsbara tider

  • Lördagar klockan 10.00 - 12.00 eller klockan 12.30 - 14.30
  • Söndagar klockan 10.00 - 12.00 eller klockan 12.30 - 14.30

(Under dessa tider har du ditt kalasbord.)

Pris

  • Matpaket, 135 kronor per barn
    Saft, två korvar med bröd och glass.
    Entré för vuxen som badar med barn, en vuxen på fyra barn.
  • Fikapaket, 120 kronor per barn
    Saft med bulle, delicatoboll och glass.
    Entré för vuxen som badar med barn, en vuxen på fyra barn.
  • Badpaket
    Endast bad och bord.
    Entré bad: vuxen 60 kronor, barn 40 kronor och barn 0-2 år 20 kronor.

Bebisbad

Bebisbad är en lugn och mysig stund för föräldrar och bebisar.
Åldersgräns: 4 mån - 2 år

Tillfällen hösttermin 2022

Vecka 35 - 50, tisdagar klockan 10.30 - 11.30
(Ej under höstlov)

Pris

Ordinarie badentré

Cirkelträning

Välkomna på Cirkelträning för seniorer. Passet innehåller styrka varvat med kondition och leds av våra instruktörer Emelie Andersson och Rasmus Andersson.

Passtillfällen hösttermin 2022

Torsdagar vecka 34 - vecka 50, klockan 08.00 - 08.45 i Träningspasset

Anmälan och avbokning

Anmälan och avbokning till pass sker via bokningssystemet.  

Det finns 10 tillgängliga platser per pass.

Pris

70 kronor för enkel entré.

Passet ingår i alla gymkort.

Djupvattenträning

Välkommen att delta i ett fartfyllt vattenträningspass. Passet är i vår djupa bassäng och innehåller styrka och kondition och leds av våra instruktörer Ellinor Kilström och Amelia Perkiö Sääf.

Tillfällen hösttermin 2022

Tisdagar vecka 34 - vecka 50, klockan 20.00 - 20.45

Anmälan och avbokning

Anmälan och avbokning till pass sker via bokningssystemet.
Det finns 20 platser tillgängliga per pass.

Pris

Priser för Djupvattenträning
Vid köp av kort inkluderas även entré till Aqua Float och vattengymnastik

Typ av kort/entré

Pris

Enkel entré

80 kronor

10-kort (giltighetstid ett år)

700 kronor

Säsongskort

950 kronor

Årskort

3 500 kronor

Hjärt- och lungräddningsutbildning

Vi erbjuder utbildning inom hjärt och lungräddning. Utbildningen leds av intruktör Emelie Andersson eller Patrik Matsson.

Pris

Priser för hjärt- och lungräddningsutbildning

Alternativ

Pris

HLR vuxen - grupputbildning (max 10 deltagare)

4 000 kronor

HLR barn- grupputbildning (max 10 deltagare)

4 000 kronor

HLR vuxen utbildning

750 kronor per person

HLR barn utbildning

750 kronor per person

Kostrådgivning

För att nå ett hållbart resultat krävs inte bara bra träning utan också god kosthållning. En certifierad kostrådgivare kan hjälpa dig med ett skräddarsytt kostprogram utefter din livssituation. Vi kommer att göra en profilbedömning av dig och kostprogrammet är skapat utefter dina behov, förutsättningar och mål.

Upplägg

  • Kunden fyller i en hälsodeklaration och en kostdagbok på 3-7 dagar.
  • Kunden kan välja mellan att ha dialog och kostprogram online eller att ha ett möte på plats på Strandbadet.

I kostprogrammet ingår det:

  • Två förslag på frukost och mellanmål
  • Fyra förslag på lunch/middag
  • Allmänna tips och råd

Pris

Kostrådgivning 800 kronor

Personlig träning

En personlig tränare lägger upp och genomför individuell anpassad träning utefter mål och behov.

Paket med personlig tränare

I vårt PT-paket ingår en konsultation, ett träningsprogram och två tillfällen med personlig tränare.

Pris

Priser för personlig träning

Alternativ

Pris

Personlig träning, en timme

500 kronor

Personlig träning - paket

1 500 kronor

Konsultation 30 minuter, enkel entré

70 kronor

Kostrådgivning

800 kronor

Vattengymnastik

Välkommen att delta i ett eller flera av våra vattengymnastikpass som vi erbjuder varje vecka. Du kan välja på traditionell vattengymnastik eller pass som är mer fartfyllt med styrka och kondition.

Du bokar din plats via bokningssystemet.

Passet är i vår simbassäng.

Tillfällen hösttermin 2022


Passtillfällen vecka 34 - vecka 49.

Dag

Tid

Instruktör

Måndagar


14.05 - 14.50 Vattengymnastik

18.30 - 19.15 Aqua Zumba

Banke

Banke

Onsdagar

10.35 - 11.20 Vattengymnastik

Banke

Torsdagar


10.35 - 11.20 Vattengymnastik
19.30 - 20.15 Aqua Zumba

Banke

Banke

Pris

Priser för Vattengymnastik
Vid köp av kort inkluderas även entré till djupvattenträning och Aqua Float

Typ av kort/entré

Pris

Enkel entré

80 kronor

10-kort (giltighetstid ett år)

700 kronor

Säsongskort

950 kronor

Årskort

3 500 kronor

Sommarsimskola för elever i grundsärskolan

Simskolan vänder sig till dig som går i grundsärskolan och vill vidareutveckla dina kunskaper i vattnet.

Plats: Strandbadet (Grunda delen i hoppbassängen)

Start: 27 juni

Slut: 1 juli

Krav: Inga förkunskaper krävs. Ansvarig vuxen behöver vara med ombytt i vattnet med deltagaren.

Anmälan: Anmälan till simskolan görs via Strandbadets bokningssida.

Första dagen
Första dagen vid insläpp till simskola behöver deltagaren visa upp en bokningsbekräftelse, denna går att skriva ut eller visa upp genom mailen på sin telefon. När man har gjort det får man ett entrékort som gäller för hela veckan som man har med sig varje dag vid start och visar upp.

Vid frågor kontakta Emelie Andersson, emelie.a.andersson@karlskoga.se eller på telefonnummer 0586-615 27.

Vi önskar er välkomna på simskola!

Tagg- och biljettkontroll

På gymmet genomförs biljettkontroller dagligen för att vi ska veta att våra gäster antingen har en giltig tagg eller biljett. Då giltig tagg eller biljett är ett krav måste vi avvisa gäster som inte kan uppvisa detta och 500 kronor kommer att debiteras.

Hjälpte informationen på denna sida dig?